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Wok de Verduras y Tofu
Wok de Verduras y Tofu
  • calabacín
  • zanahoria
  • champiñones
  • alcachofa
  • brócoli
  • tofu ahumado
Wok de Verduras y Tofu
Wok de Verduras y Tofu
Platos Preparados individuales (Uds. mínimas 4)

Wok de Verduras y Tofu

4 sobre un máximo de 5 106 Reviews
  • calabacín
  • zanahoria
  • champiñones
  • alcachofa
  • brócoli
  • tofu ahumado
    • 86% wok de verduras (14% calabacín, 13% zanahoria, 12% champiñón, judía verde, 10% alcachofa, 9% brócoli, cebolla, aceite de oliva, espinacas, salsa de soja [agua, soja, sal, vinagre de alcohol], sirope de agave, vino blanco [sulfitos] , 13% tofu ahumado (agua, soja, nigari [cloruro magnésico] y humo de virutas de madera de haya), aroma natural, sésamo. Puede contener trazas de frutos secos, cacahuetes y mostaza.
    • Contiene sésamo, soja y sulfitos. Puede contener trazas de apio, cacahuetes, frutos secos y mostaza.
  • por 100 g
    Valor energético 558 Kj/134 kcal
    Grasas 10,2 g
    De las cuales saturadas 1,7 g
    Hidratos de carbono 7,1 g
    De los cuales azúcares 3,2 g
    Proteínas 4,6 g
    Fibra 2,3 g
    Sal 0,48 g
    • Condiciones: Debes elegir al menos 4 platos preparados para finalizar tu compra (no aplica en packs)
    • 275 g
    • Recetas seleccionadas de los restaurantes Flax & Kale y Teresa Carles.

Valoración de nuestros clientes

106 Reviews verificado

  • 10-11-2022 Izan 5.00 sobre un máximo de 5

    Sencillo y muy rico aunq las alcachofas no me van

  • 07-04-2022 cristina 5.00 sobre un máximo de 5

    ideal para cenas por ser un plato ligero

  • 30-01-2022 Joanna 5.00 sobre un máximo de 5

    tasty

  • 15-12-2021 Rosalia 5.00 sobre un máximo de 5

    El que más me gusto

WOK DE VERDURAS Y TOFU
Del restaurante a tu mesa

WOK DE VERDURAS Y TOFU

Esta receta repleta de verduras y hortalizas, y acompañada de tofu ha llegado para romper con el tópico de que esta proteína vegetal es aburrida. Una de las características de este versátil alimento es que absorbe los sabores, aporta textura y tiene un contenido alto de proteínas.

WE WILL, WE WILL, WOK YOU!

El wok es una especie de sartén originaria de China y que se emplea para saltear los alimentos mediante un movimiento constante llamado “wok hei”. Esta técnica, también conocida como “stir-frying”, requiere poquísima cantidad de aceite y remover en forma constante para mantener el sabor y olor de los alimentos intactos. Un wok grande y cargado requiere buenos bíceps, pero por ti sacamos la fuerza de donde sea.

Calentar en el microondas o la sartén según indicaciones. Una vez abierto consumir antes de 24h.

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